1 daagse Beval Cursus
kleine gezellige groepen ( max 3 stellen )
Heb je nog geen tijd gehad voor een cursus of heb je geen zin in een reguliere cursus met andere zwangere vrouwen? Of wil je partner niet naar een cursus ?
Dan is deze 1 daagse beval cursus echt iets voor jou en je partner. Kleine groepen met max. 3 stellen
Deze leuke cursus is “ PAPAPROOF “ en
" MAMAPROOF " met humor en heel veel tips en trucs
( voor, tijdens en na de bevalling )
Inhoud van de cursus:
Deze cursus gaat vooral over de bevalling en hoe je partner, of iemand anders die bij de bevalling aanwezig is, je daarin kan steunen.
* Je leert ademhalingsoefeningen die jou kunnen helpen (ontspannen) tijdens de bevalling
* Oefeningen en houdingen voor bekkenpijn
* Hoe kan ik onstpannen bevallen en wat doen de hormonen tijdens de bevalling
* Houdingen om je weeen op te vangen
* Welke bevalhoudingen zijn er?
* Persen, hoe moet ik persen ? en op wat moet ik echt letten?
* Rugweeen ? je partner leert verschillende massagetechnieken die jou kunnen helpen bij rugweeen
* Kraamtijd
* BABY, heel veel tips en trucs voor de kraamtijd en de tijd daarna met jullie baby ( krampjes, doorslapen etc )
* inclusief samenvatting ( naslagwerk ) van deze cursus voor thuis
de cursus duurt ongeveer 3 uur
( incl. pauze )
De kosten zijn EUR 125,-
inclusief lekkere hapjes en drinken ( cappuccino ook cafeïnevrij, espresso koffie of thee en sap)
PRIVE CURSUS is ook mogelijk ( kijk links bij PRIVE )
jullie kunnen de cursus volgen vanaf ongeveer 25 weken tot je uitgerekende datum
de 1 daagse beval cursus wordt gegeven in Hillegom
( Haarlemeerstraat 5 ) gratis parkeren voor de deur
NOVEMBER
zaterdag 2 november ( vol )
dinsdag 12 november 14:00 uur
zaterdag 16 november 14:00 uur
zaterdag 30 november 14:00 uur
DECEMBER
zondag 1 december 14:00 uur
dinsdag 3 december 14:00 uur dinsdag 10 december 14:00 uur
vrijdag 13 december 19:00 uur
zaterdag 14 december 14:00 uur
dinsdag 17 december 14:00 uur
JANUARI
zaterdag 4 januari 14:00 uur
zondag 5 januari 14:00 uur
dinsdag 7 januari 14:00 uur
dinsdag 14 januari 14:00 uur
zaterdag 18 januari 14:00 uur
dinsdag 21 januari 14:00 uur
FEBRUARI
zaterdag 1 februari 14:00 uur
zondag 2 februari 14:00 uur
Heb je vragen of wil de deze cursus reserveren ? Je kunt mailen naar diana.ferring@hotmail.com
of bellen, smsen en appen naar: T: 06 247 59 591
Heel graag verwelkom ik jullie bij deze leuke en gezellige cursus.
Liefs Diana
gezellig samen met je zus de cursus doen
1 daagse beval cursus in Hoofddorp, 1 daagse beval cursus in Haarlem, 1 daagse beval cursus in Leiden, 1 daagse beval cursus in Den Haag, 1 daagse beval cursus in Noordwijk, 1 daagse beval cursus in Heemstede, 1 daagse beval cursus in Wassenaar, 1 daagse beval cursus in Aerdenhout, 1 daagse beval cursus in Zandvoort, 1 daagse beval cursus in Amstelveen, 1 daagse beval cursus in Aalsmeer, 1 daagse beval cursus in Zaandam, 1 daagse beval cursus in Bennebroek, 1 daagse beval cursus in Vogelenzang, 1 daagse beval cursus in Noordwijk, 1 daagse beval cursus in Noordwijkerhout, 1 daagse beval cursus in Warmond, 1 daagse beval cursus in Katwijk, 1 daagse beval cursus in Leiden, 1 daagse beval cursus in Utrecht, 1 daagse beval cursus in Rotterdam, 1 daagse beval cursus in Den Haag, 1 daagse beval cursus in Amsterdam, 1 daagse beval cursus in Lisse, 1 daagse beval cursus in Dordrecht, 1 daagse beval cursus in Warmerdam, 1 daagse beval cursus in Utrecht,1 daagse beval cursus in Amsterdam, Haarlem, Aerdenhout,