1  daagse Beval Cursus 

kleine gezellige groepen ( max 3 stellen )

absoluut " Papaproof " 
en " Mamaproof " en super gezellig  
kijk onderaan voor de verschillende data 
Heb je vragen of wil de deze cursus reserveren ?  
Je kunt mailen naar diana.ferring@hotmail.com
bellen, smsen of appen kan natuurlijk ook T: 06 247 59 591 


Heb je nog geen tijd gehad voor een cursus of heb je geen zin in een reguliere cursus met andere zwangere vrouwen? Of wil je partner niet naar een cursus ?   

 

Dan is deze  1 daagse beval cursus  echt iets voor jou en je partner.  Kleine groepen met max. 3 stellen 


Deze leuke cursus is  “ PAPAPROOF “ en  

" MAMAPROOF " met  humor en heel veel tips en trucs 

( voor, tijdens en na de bevalling )


Inhoud van de cursus: 

Deze cursus  gaat vooral over de bevalling en hoe je partner, of iemand anders die bij de bevalling aanwezig is, je daarin kan steunen. 

* Je leert ademhalingsoefeningen die jou kunnen helpen (ontspannen) tijdens de bevalling 

Oefeningen en houdingen voor bekkenpijn

* Hoe kan ik onstpannen bevallen en wat doen de hormonen tijdens de bevalling

* Houdingen om je weeen op te vangen

* Welke bevalhoudingen zijn er?

* Persen, hoe moet ik persen ? en op wat moet ik echt letten?

* Rugweeen ?  je partner leert verschillende massagetechnieken die jou kunnen helpen bij rugweeen 

* Kraamtijd 

* BABY, heel veel tips en trucs voor de kraamtijd en de tijd daarna met jullie baby ( krampjes, doorslapen etc )

* inclusief samenvatting ( naslagwerk )  van deze cursus voor thuis 

de cursus duurt  ongeveer 3 uur   

( incl. pauze )

De kosten  zijn EUR 125,-

inclusief lekkere hapjes en drinken ( cappuccino ook cafeïnevrij, espresso koffie of thee en sap)   

PRIVE CURSUS is ook mogelijk ( kijk links bij PRIVE ) 

  

jullie kunnen de cursus volgen  vanaf ongeveer 25 weken tot je uitgerekende datum 


       de 1 daagse beval cursus wordt gegeven in Hillegom

       ( Haarlemeerstraat 5 ) gratis parkeren voor de deur 

 


JUNI 

dinsdag 18 juni 18:00 uur ( vol )

donderdag 20 juni 10:30 uur 

vrijdag 21 juni 19:00 uur 

dinsdag 25 juni 18:00 uur 

donderdag 27 juni 10:30 uur ( vol ) 


JULI 

dinsdag 2 juli 14:00 uur 

dinsdag 2 juli 18:00 uur 

donderdag 4 juli 10:30 uur ( vol ) 

vrijdag 5 juli 19:00 uur 

maandag 8 juli 18:00 uur 

dinsdag 9 juli 18:00 uur 


AUGUSTUS 

woensdag 7 augustus 18:00 uur 

donderdag 8 augustus 14:00 uur ( vol )

donderdag 8 augustus 19:00 uur ( vol )

vrijdag 9 augustus 19:00 uur 

dinsdag 13 augustus 19:00 uur  

donderdag 15 augustus 19:00 uur 

vrijdag 16 augustus 19:00 uur 

zaterdag 17 augustus 13:00 uur 

dinsdag 20 augustus 19:00 uur 

donderdag 22 augustus 19:00 uur 

vrijdag 23 augustus 14:00 uur 

vrijdag 23 augustus 19:00 uur

zaterdag 24 augustus 13:00 uur 

dinsdag 27 augustus 14:00 uur 

dinsdag 27 augustus 18:00 uur 


SEPTEMBER

donderdag 5 september 10:30 uur

vrijdag 6 september 19:00 uur 

zaterdag 7 september 13:00 uur 

zondag 8 september 14:00 uur 

donderdag 12 september 10:30 uur 

donderdag 19 september 10:30 uur

zaterdag 21 september 13:00 uur 


Heb je vragen of wil de deze cursus reserveren ?  Je kunt mailen naar diana.ferring@hotmail.com  

of bellen, smsen en appen naar: T: 06 247 59 591


Heel graag verwelkom ik jullie bij deze leuke en gezellige cursus. 

Liefs Diana 



 

 

 


 



gezellig samen met je zus de cursus doen 

 


 


 



 


 

 

 


 

    

 


 


 

 


 



 


 


 


 
























































































1 daagse beval cursus in Hoofddorp, 1 daagse beval cursus in Haarlem, 1 daagse beval cursus in Leiden,          1 daagse beval cursus in Den Haag, 1 daagse beval cursus in Noordwijk, 1 daagse beval cursus in Heemstede, 1 daagse beval cursus in Wassenaar, 1 daagse beval cursus in Aerdenhout, 1 daagse beval cursus  in Zandvoort, 1 daagse beval cursus in Amstelveen, 1 daagse beval cursus in Aalsmeer, 1 daagse beval cursus in Zaandam,    1 daagse beval cursus  in Bennebroek, 1 daagse beval cursus in Vogelenzang, 1 daagse beval cursus in Noordwijk, 1 daagse beval cursus in Noordwijkerhout, 1 daagse beval cursus in Warmond, 1 daagse beval cursus in Katwijk, 1 daagse beval cursus in Leiden, 1 daagse beval cursus in Utrecht, 1 daagse beval cursus in Rotterdam, 1 daagse beval cursus in Den Haag, 1 daagse beval cursus in Amsterdam, 1 daagse beval cursus in Lisse, 1 daagse beval cursus in Dordrecht, 1 daagse beval cursus in Warmerdam, 1 daagse beval cursus in Utrecht,1 daagse beval cursus in Amsterdam, Haarlem, Aerdenhout, 

 
 
 
E-mailen
Bellen
Instagram